何度も繰り返すうつの本当の原因が、自分では全く分かりませんでした。「なごやか」でのカウンセリングや勉強会を通して、幼少期の封印していた強い怒りや悲しみに気がつきました。気が付いた時には涙が止まりませんでした。お陰様で今では、「自分を大切にして幸せになりた」と強く思うことができるようになり、穏やかに生活しています。